(菅井貴子気象予報士が解説)午後6時30分現在

◆紫外線は反射する
 きょう10日(木)は、札幌など日本海側は、今月一番の日照となりました。
 紫外線は北海道でも強く、万全な対策が必要レベルです。
 あす11日(金)以降も、日差しが出ますが、紫外線は、直接浴びるだけではなく、
 地面に反射して、下からも浴びますので、日傘や帽子だけではなく、
 日焼け止めクリームも併用しましょう。
 紫外線の反射率は、アスファルトで10%、砂浜では10~25%で、
 白砂のビーチでは、反射率が高くなります。
 週末は3連休もあり、海開きや山開きもありますが、
 レジャーは特に紫外線の反射にも気を付けて下さい。

◆あす11日(木)の天気・気温
 日本海側は、青空が広がるでしょう。
 上川、空知地方は30℃以上の所が多く、
 前日に比べて、2~3℃高く、暑さが厳しくなりそうです。
 十勝、釧路、根室地方など、太平洋側東部は、雨雲がかかりやすく、
 雨が降ったりやんだりするかもしれません。
 予想雨量は、最大40ミリで、大きな水たまりができるほどです。

◆札幌の10日間予報 11日(木)~20日(土) 
 12日(金)午後は、雨が降りそうです。
 3連休から来週にかけては、晴れ予報が続きますが、
 予報が変わりやすくなっています。
 来週は、気温が30℃以上まで上がり、一層、暑さが厳しくなりそうです。
 今夏も猛暑予報が出ていますので、夏バテをしないように
 今のうちに体力作りもしておきましょう。

◆全道の週間予報 11日(木)~17日(水) 
 12日(金)は、日本海側を中心に、雨が降るでしょう。
 13日(土)は、晴れる所が多く、お出かけや行楽にも良さそうです。
 14日(日)15日(祝・月)は、梅雨前線の影響を受けると、
 雨の降る所がありますので、最新の予報に注意をして下さい。
 蒸し暑い空気が流れ込むため、連休後半は、かなり蒸し暑くなるでしょう。

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