睡眠不足が減点になる、世界初の特別ルールを採用したeスポーツ大会が開催されました。

OECD（経済協力開発機構）が2021年に発表した調査によると、日本の平均睡眠時間は7時間22分。
世界平均より1時間以上短いだけでなく、加盟国の中で最も睡眠時間が短いという結果になりました。

そんな日本人の睡眠意識を広めるために、睡眠改善薬ドリエルが始めたのは、“自ら意識して睡眠をとる”ことを推奨する「能動睡眠プロジェクト」。

その一環で8月31日、世界初の特別ルールを設けたゲーム大会「睡眠計量 e-SPORTS CUP SLEEP FIGHTER supported by ドリエル」が開催されました。

出演者は大会当日までの1週間、睡眠時間を計測。
1時間の睡眠不足につき、勝利ポイントから5ポイント減点される、睡眠不足が減点対象になる特別ルールです。

睡眠をおろそかにしがちな配信者やeスポーツプレーヤーに、改めて睡眠の重要性を意識してもらうきっかけとしてこのルールを導入したといいます。

DetonatioN FocusMe所属 ストリートファイター部門・板橋ザンギエフ選手：
睡眠リテラシーが自分の中で高くない。まだ勉強不足なので、こういう機会だからこそ、自分の中でやれる範囲で睡眠意識を向上できたらいいなと思う。

ストリーマー（配信者）・SHAKAさん：
寝られた方が常にパフォーマンスはいいので、寝た方がいい。たくさん寝てほしい。俺の代わりに。

また、会場にはフォトブースやグッズを用意するなど、来場者が楽しみながら睡眠を意識できる仕掛けも。

「疲れたから寝る」ではなく、毎日を充実させるために意識して自ら睡眠をとる“能動睡眠”。

エスエス製薬　ドリエルブランドマネージャー・亀井枝里子さん：
睡眠をしっかりとることによって、より毎日を充実させることができるし、その毎日の充実が積み重なっていくと、すごく楽しい充実した人生になる。改めて“睡眠”を意識していただき、1人でも多くの方に充実した人生を実感してもらえればと。そのためにまずは寝るというところが非常に大事かなと。

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